Quattro regole d’oro per gli anziani e non solo…

“E così, anche noi di Monte Marenzo e non solo… siamo entrati in un sistema di globalizzazione storica anche in materia di clima: sentite i nomi degli anticicloni che quest’estate hanno visitato le nostre regioni: dal romano Scipione  e Annibale generale cartaginese, ai mitologici Caronte e Minosse, infine al biblico Lucifero, personaggi veri o presunti vissuti migliaia di anni prima e che ora ritornano alla gloria, con la stessa immagine calda dei loro tempi. Nel frattempo queste tre persone molto conosciute nel nostro paesello (partendo da sinistra): Livio Ravasio, Visconti Vincenzo e Natalina Gandolfi, si godono sorridenti un po’ di fresco all’ombra della Cappelletta  madonnina del rosario di Carobbio, anche loro come molti di noi soffrono questo caldo interminabile.

E allora ecco dei consigli  utili per gli anziani: meglio uscire di casa solo al mattino presto e dopo il tramonto (mai tra le ore 12.00 e le 17.00) arieggiare la casa nelle prime ore del giorno e poi chiudere i vetri e le imposte per riaprirle verso sera, non bisogna abusare dei condizionatori ed evitare di creare sbalzi di temperatura troppo elevati (al massimo 5-6 gradi), evitare il ventilatore, aumenta la disidratazione e il bisogno di consumo d’acqua, sì invece al deumidificatore.

 Angelo Fontana